בדקה אחת את מקבלת את כל מה שאת צריכה כדי להיזכר, להבין ולהרגיש בדיוק כמו שאת רוצה! לחצי כאן ותקבלי גישה לאפליקציה נוחה ונגישה: כל

אם את עושה הרבה פעולות אבל עדיין לא רואה את התוצאות שאת רוצה. יכולות להיות לזה כמה סיבות: ✨ תזונה – שתיית קפאין, אלכוהול, משקאות

שליש מהזמן במהלך היום והחיים את מבלה בשינה. בזמן הזה שרירי הפנים פועלים ומתעדכנים. מושפעים מהאופן שבו פעלו במהלך היום. מחקרים בתחום הנוירופלסטיות מראים כי