מחקר שהתקיים בארצות הברית ב2018- מצא כי תרגול פייס יוגה על בסיס קבוע מעכב את תהליכי ההזדקנות.
המרצת הדם באזור הפנים והמוח משפרת את תפקוד המוח והיכולות הקוגנטיביות – זכרון, מחשבה, מניעת דימנציה והגברת ייצור הקולגן התורם למראה צעיר ורענן.

בעזרת תרגול נכון המשלב טכניקות מגוונות: עיסויים, תרגילים, נקודות אקופונטורה ופינוי רעלים תוכלי להחליק קמטים, להגמיש ולחזק את העור.

לפי הרפואה הסינית קמטים וכתמים הם אינם סממן של הזדקנות, הם מופיעים על הפנים – מקום בולט בגוף כדי לעורר את תשומת הלב למה שקורה בְפִנים. מרקם העור, שינויי גוון, פצעים, גירויים וקמטים מבשרים באופן מובהק אם יש חוסר איזון או בעיה באיברים הפנימיים.